桂圆肉,龙眼肉,为无患子科植物龙眼的假种皮,原产于中国南部和东南亚。其肉质柔软,香甜可口,富含营养,如维生素C、葡萄糖和多种微量元素。龙眼肉在传统中医中被认为具有补血安神、宁心健脾的功效,是一种药食两用的食材,深受人们喜爱。